close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
NEJSEM TU ČLÁNKY SE POKUSÍM PŘIDÁVAT CO TO JDE A OBÍHAT TAKÉ:)) NEMAŽTE SI MĚ!!!
← CLICK HERE AND READ!!!
NEW BLESKOVKA!!!!!Zapojte se!
0.18 POZNÁVAČKA.....NEW!!!!!!!!!

Vyberte mi celebritu, kterou sem přidám....TADY

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Celulitida - už ani náhodou!

24. července 2008 v 21:57 | zuzana |  Péče o postavu
I když většina žen podotkne, že celulitida je dědičná, a tak ji prostě mají, rozhodně se dá proti ní bojovat. Musíte ale samozřejmě chtít! Celulitida trápí téměř každou ženu. Ohrožuje totiž osm žen z deseti. A vůbec nezáleží na tom, jestli vážíte padesát nebo sedmdesát kilo. Původcem, tak jako u křečových žil, je nedostatečnost pojivové tkáně. Pokud máte sklony ke tvorbě pomerančové kůže, začněte se hlavně hýbat a také překontrolujte váš dosavadní jídelníček. Jestliže se vám totiž dostane do podkoží tuk, dojde ke zmáčknutí cév a přestává v nich proudit krev.
Jak tedy nehezkým tukovým polštářkům předejít?
Změňte svůj jídelníček! Místo tučných jídel si naordinujte zeleninové saláty a nezapomeňte pít hodně neperlivé vody.
Hýbejte se! A to alespoň třikrát týdně. Vhodnými sporty jsou zejména jízda na kole, (skvělý je spinning) a běh. Rozhodně doporučujeme vyrazit i do posilovny, kde na vás už čekají speciální stroje.
Sexujte! I když sex není sport (některé polohy dají teda opravdu zabrat), můžeme ho jako pohybovou aktivitu ke zmírnění celulitidy doporučit.

Některé věci ale sama těžko ovlivníte. Ke vzniku celulitidy může přispívat i hormonální antikoncepce. Estrogen, který je v pilulkách má na svědomí pomerančovou kůži. Pak je vhodné antikoncepci vysadit a nahradit ji jinou. Jestli se vám proti celulitidě přece jen nedaří bojovat, tak je tady ještě tzv. žehlička celulitidy. Jedná se o speciální počítačovou technologii. Na základě výsledků lékařského vyšetření je vypracován individuální léčebný program. Princip spočívá v tom, že dojde k narušení infrastruktury celulitické tkáně a následně oddělení tukových částic. Zákrok je bezbolestný a jedna kúra se pohybuje přibližně okolo tisícovky. Aby byla opravdu účinná, měla byste ji absolvovat alespoň dvakrát týdně.
Trápí vás celulitida? Jak proti ní bojujete vy?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 vyvrt.oliva vyvrt.oliva | Web | 24. července 2008 v 22:01 | Reagovat

Chceš se dozvědět o všem trochu víc ...Klikni na web!!! Je to super

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama