
Ano, je to skvělé! Není nad to napustit si vanu a dopřát si lázeň s bylinkami. Jestli jste nikdy nic takové nezkusila, tak to určitě napravte! Přinášíme vám informace o účincích bylinek. Možná se čas od času naložíte do vany s pěnou, solí nebo olejem, ale tyhle přípravky se rozhodně nevyrovnají svými účinky bylinkám, i když nějaký ten výtažek z nich obsahují. Zapomeňte jednou na přípravky z drogerie, staňte se babkou kořenářkou a naordinujte si něco přírodního a velmi účinného zároveň.
Proč si odpočinout v bylinách? Výtažky z aromatických rostlin a dřev, silice nebo třísloviny osvěžují pokožku a vůní navíc navozují příjemnou atmosféru. Mnohé mají protizánětlivé a dezinfekční účinky. Což se o olejích a solích zas tak s jistotou tvrdit nedá. Stačí mít citlivější tělo a uženete si zánět ani nemrknete.
Tady jsou informace o těch bylinkách nejpoužívanějších:
•Levandule a vrbová kůra - mají blahodárné účinky při revmatismu nebo omrzlinách, to by se vám mohlo hodit v zimě, až pojedete s rodinkou na hory.
•Rozmarýn - pokud patříte k těm, které jsou často nervózní a podrážděné, tak byste měla určitě sáhnout po rozmarýnu. Je povzbuzující bylinkou a zahání melancholii. Povzbuzuje zejména nervový systém a zlepšuje paměť.
•Meduňka - jestli vás trápí nespavost, tak by vám měla pomoc, nebo alespoň vaše problémy zmírnit meduňka. Přestanete se tak konečně převalovat a počítat ovečky.
•Třezalka - bylinka, která má utišující a protizánětlivé účinky.
•Heřmánek - má rovněž protizánětlivé účinky, takže pokud vás trápí nějaký gynekologický problém, připravte si z něj bylinnou koupel.
•Levandule a vrbová kůra - mají blahodárné účinky při revmatismu nebo omrzlinách, to by se vám mohlo hodit v zimě, až pojedete s rodinkou na hory.
•Rozmarýn - pokud patříte k těm, které jsou často nervózní a podrážděné, tak byste měla určitě sáhnout po rozmarýnu. Je povzbuzující bylinkou a zahání melancholii. Povzbuzuje zejména nervový systém a zlepšuje paměť.
•Meduňka - jestli vás trápí nespavost, tak by vám měla pomoc, nebo alespoň vaše problémy zmírnit meduňka. Přestanete se tak konečně převalovat a počítat ovečky.
•Třezalka - bylinka, která má utišující a protizánětlivé účinky.
•Heřmánek - má rovněž protizánětlivé účinky, takže pokud vás trápí nějaký gynekologický problém, připravte si z něj bylinnou koupel.
Dopřáváte si čas od času bylinné koupele?











































