close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
NEJSEM TU ČLÁNKY SE POKUSÍM PŘIDÁVAT CO TO JDE A OBÍHAT TAKÉ:)) NEMAŽTE SI MĚ!!!
← CLICK HERE AND READ!!!
NEW BLESKOVKA!!!!!Zapojte se!
0.18 POZNÁVAČKA.....NEW!!!!!!!!!

Vyberte mi celebritu, kterou sem přidám....TADY

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Desatero pro krásné ruce

21. února 2009 v 23:51 | zuzana |  Péče o ruce
Rady:
1. Ruce omývej teplou vodou a kvalitními přípravky s vyváženým PH.
2. Po každém omytí kůži i nehty osuš a hned ošetři dobrým krémem.
3. Při úklidu chraň ruce rukavicemi.
4. Pokud se ti potí ruce, můžeš zkusitpoužívat krém proti pocení nohou.
5. Nepoužívej nikdy nehty jako pracovní nástroj - například k seškrábání něčeho.
6. Na lámavé nehty používej speciální nehtové regenerátory.
7. Kůži rukou prospívá, když jí občas dopřeješ pleťovou masku, nejlépe večer
8. Prováděj pravidelnou manikúru.
9. V zimě nos rukavice.
10. Nechoď s oloupaným lakem na nehtech!!!



Časté "krémování"
Stejně jako si ruce několikrát denně myješ, měla bys si zvyknout po každém mytí pokožku rukou automaticky ošetřit hydratačním krémem. Je to proto, že mýdla mohou mít na pokožku negativní vliv - zvyšují její přirozené pH, odmašťují ji a vysušují. Následkem toho je předčasné stárnutí pokožky.

Regenerace
Během zimy bys rozhodně neměla zapomínat na regeneraci a relaxaci pokožky. Doporučujeme každý večer před spaním použít regenerační krém na ruce. Na popraskané, vysušené a unavené ruce jsou velmi účinné speciální zábaly. Na ruce nanes v silné vrstvě regenerační krém, zabal je do igelitových rukavic a přes ně navlékni ještě bavlněné rukavice. Po dvaceti minutách můžeš rukavice sundat. Zbylý krém setři a ruce promasíruj. Zábaly na ruce bys měla aplikovat asi jednou za týden.

Masáž rukou
Příjemný pocit můžeš svým rukám dopřát díky masáži. Krém nanes rovnoměrně na celou dlaň a hřbet ruky a druhou rukou ho důkladně vmasíruj. Masáž každé ruky by měla trvat kolem deseti minut. Jestli trpíš na záděry a popraskanou kůžičku u nehtů, zaměř se ni během masáže a každý nehet několikrát obkruž. Změkčenou kůžičku pak zasuň speciálním pomerančovým dřívkem.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Pečuješ o svou pleť?

Ano každý den:) 41.7% (20)
Ano vždy ráno a večer 12.5% (6)
Jen někdy 27.1% (13)
Tak jednou týdně 4.2% (2)
Jen ráno 6.3% (3)
Jen večer 8.3% (4)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama