
Láska je při předpovídání délky života údajně důležitější faktor, než kouření, tvrdí David Halpern, který působil jako poradce britského premiéra.
Miluje vás někdo? Pokud na tuto jednoduchou otázku odpovíte "ano", jste na nejlepší cestě prodloužit si život.
Láska vítězí nad cigaretami
Ze závěrů mnoha studií vyplývá, že ten, kdo je milován, má větší pravděpodobnost být za 10 let naživu, než ten, kdo je sám. Láska a dobrý partnerský vztah vedou k pocitům vyrovnanosti, klidu a štěstí, a tento duševní stav může přidat k vašemu života 7,5 roku a dokonce až 10 let!
Ze závěrů mnoha studií vyplývá, že ten, kdo je milován, má větší pravděpodobnost být za 10 let naživu, než ten, kdo je sám. Láska a dobrý partnerský vztah vedou k pocitům vyrovnanosti, klidu a štěstí, a tento duševní stav může přidat k vašemu života 7,5 roku a dokonce až 10 let!
Bývalý poradce britského premiéra David Halpern tvrdí, že lidé, které má někdo rád, jsou šťastní, a čím jsou lidé šťastnější, tím delší a produktivnější život vedou.
"Mezi subjektivním pocitem spokojenosti a dlouhověkostí je silný vztah. Největší význam v tomto ohledu však má skutečnost, zda vás někdo miluje," připomíná David Halpern.
Co je štěstí?
Výzkumy rovněž potvrdily, že manželé žijí déle než lidé, kteří jsou rozvedení nebo svobodní. Přestože biologický vztah mezi štěstím a zdravím dosud není jasný, výzkum ukázal, že šťastní lidé mají nižší krevní tlak a méně často propadají alkoholismu či drogám.
Výzkumy rovněž potvrdily, že manželé žijí déle než lidé, kteří jsou rozvedení nebo svobodní. Přestože biologický vztah mezi štěstím a zdravím dosud není jasný, výzkum ukázal, že šťastní lidé mají nižší krevní tlak a méně často propadají alkoholismu či drogám.
Také prokázaná laskavost okamžitě způsobí vyšší hladinu oxytocinu, hormonu, který vylučují ve zvýšené míře kojící matky a souložící páry, a který má výrazný protistresový účinek.
K podobným záběrům došel i profesor Sheldon Cohen, psycholog z Carnegie Mellon University. Tvrdí například, že když jsou lidé šťastní, dokonce méně často podléhají virovým onemocněním!
Dlouhodobý partnerský vztah je přitom považován podle průzkumů za základ štěstí pro dvě třetiny žen a polovinu mužů.
Srdcem pro srdce...
Ženatí muži mají méně nemocí než svobodní - a to i v případě, že nejsou ve vztahu šťastní. Zdravotním přínosem je dobrý vztah i pro ženy.
Ženatí muži mají méně nemocí než svobodní - a to i v případě, že nejsou ve vztahu šťastní. Zdravotním přínosem je dobrý vztah i pro ženy.












































Ahooji...máš heskej blogist... jestli by si byla hoodna thaak čekni na můj...papa a měj se hesky....