close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
NEJSEM TU ČLÁNKY SE POKUSÍM PŘIDÁVAT CO TO JDE A OBÍHAT TAKÉ:)) NEMAŽTE SI MĚ!!!
← CLICK HERE AND READ!!!
NEW BLESKOVKA!!!!!Zapojte se!
0.18 POZNÁVAČKA.....NEW!!!!!!!!!

Vyberte mi celebritu, kterou sem přidám....TADY

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Premenstruační syndrom: ženský vrtoch, nebo choroba?

23. února 2009 v 21:56 | zuzana |  Antikoncepce
Za posledních sedmnáct let se v naší zemi hodně změnilo. Můžeme svobodně nahlédnout do světa a svět k nám. Zásadně se ale změnilo postavení ženy ve společnosti a chápání její role. Už není jen matkou a osobou, která tvoří zázemí domova. Je čím dál častěji součástí "velkého světa". Její profesní kariéra je považována za samozřejmou a v mnohém se musí vyrovnat nebo i předčit své mužské kolegy. Na druhé straně je žena, ať chce nebo nechce, přírodou předurčena k tomu, aby dala život dalším generacím. Tuto genetickou výbavu si s sebou do dnešní doby přenáší z dávnověku, kdy styl života byl bezpochyby zcela odlišný.




Organismus ovlivňuje mnoho faktorů
Po desetiletí, možná už po několik generací, ovlivňuje náš organismus velké množství zevních faktorů (životní prostředí - emise, hluk, záření - skladba a způsob stravy, kouření, nedostatek pohybu, stres, délka spánku atd.), a to jistě vyvolává i poruchy koordinace a regulace jednotlivých pochodů v těle. Civilizační choroby - deprese, diabetes, autoimunitní choroby aj. - jsou toho dokladem. Menstruační cyklus a stavy, které se v souvislosti s ním objevují, patří k těm, kterými lze organismus poměrně snadno vyvést z rovnováhy. To se projevuje nejen množstvím nepříjemných pocitů, ale i vážných zdravotních komplikací. Je potěšující, že dnes je již o nich mnoho žen lépe informováno a má snadnější přístup k novým poznatkům, proto také dokáže některé obtíže rozpoznat a pojmenovat.


*Trpí psychika i tělo *
Dříve byly změny psychiky (plačtivost, náladovost, vztek, lítostivost) stejně jako změny tělesné (bolesti prsů, nadýmání, otoky nebo i edémy, průjmy, zácpa, bolesti hlavy, zhoršení akné) považovány jen za ženské vrtochy před menstruací. Stejně tak i občasné záchvaty přejídání, chuti na sladké apod. Ústup obtíží s příchodem krvácení byl klamně považován za doklad "očišťující" funkce menstruace. Souvislost obtíží s fází menstruačního cyklu (její druhou polovinou) a jejich opakování ukázala na možný původ v hormonální nerovnováze estrogenu a progesteronu - hlavních hormonů vaječníků. Tato porucha uvolňuje řetězec chemických reakcí v těle a jejich důsledkem jsou uvedené obtíže. Jedním z hlavních mechanismů vzniku obtíží je nadměrné zadržování tekutiny v organismu. U nás se tyto obtíže označují jako premenstruační syndrom (PMS).


Jak zmírnit projevy premenstruačního syndromu
Osvědčilo se změnit denní zvyklosti, více se pohybovat, cvičit a méně sedět. Je třeba zaměřit se na stravování, omezit solení, pít neochucenou vodu, vyhýbat se kofeinu a taninu. Je samozřejmě také lepší nekouřit.
- Stres je sice naším denním, i když nechtěným společníkem, a snaha se mu vyhnout je zcela marná. Nicméně je jedním z nejdůležitějších faktorů vzniku mnohých chorob. Snaha o duševní pohodu by proto měla být součástí každé léčby.
*- *Bylinné extrakty s obsahem tzv. fytoestrogenů nebo podporujících odvodnění mohou pomáhat zmírnit obtíže. Ne vždy je ale léčba bylinkami tou nejšetrnější, za kterou je laiky mnohdy považována, např. čajové směsi neobsahují definovaná, tedy kontrolovatelná množství účinných látek, a mohou vyvolat nežádoucí reakce, dokonce i alergie. Velké množství potravinových doplňků, které jsou prodávány za nemalý peníz, nemusí procházet přísnou lékovou kontrolou, není tedy zaručen jejich inzerovaný obsah a síla složení.
V těžkých případech je možné pro léčbu PMS používat léky na odvodnění, psychofarmaka, antihypertenziva či sedativa. Gynekolog má naštěstí k dispozici preparáty, které mají minimální nežádoucí účinky.

Účinná léčba je poměrně jednoduchá
Je prokázáno, že PMS postihuje pouze ženy, a to od puberty do přechodu, tedy v plodném období jejich života, v období hormonální činnostivaječníků, proto lze premenstruační syndrom řešit právě ovlivněním této funkce. Jestliže jim podáme kombinovanou hormonální antikoncepci, utlumíme nerovnoměrnou činnost vaječníků a organismu, a tím tělu poskytneme dostatečné a vyvážené množství estrogenu i progestinu. Přípravek obsahující progestin drospirenon dokáže "zkrotit" estrogen tak, aby nebyl jednou z příčin nadměrného zadržování vody v těle a hrál v organismu jen svou pozitivní roli. Navíc zlepšuje psychické potíže spojené s PMS.
Hormonální antikoncepce je pro ženu v naprosté většině případů žádoucí i z mnoha dalších důvodů (ochrana před otěhotněním, pozitivní vliv na pleť, snížení krvácení atd). Na trhu jsou dva dostupné přípravky s obsahem drospirenonu - Yadine a Yasminelle - liší se ale množstvím obsaženého estrogenu. To umožňuje individuální výběr vhodného přípravku podle nároků organismu ženy i podle jejího věku.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Líbí se vám můj blog?

Ano je suprovej! 55.6% (691)
Newim... 12.6% (157)
Ne ani moc ne... 13% (162)
Jo,ale chce to ještě něco přidat 18.7% (232)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama