close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
NEJSEM TU ČLÁNKY SE POKUSÍM PŘIDÁVAT CO TO JDE A OBÍHAT TAKÉ:)) NEMAŽTE SI MĚ!!!
← CLICK HERE AND READ!!!
NEW BLESKOVKA!!!!!Zapojte se!
0.18 POZNÁVAČKA.....NEW!!!!!!!!!

Vyberte mi celebritu, kterou sem přidám....TADY

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Čokoláda na migrénu

2. března 2009 v 21:57 | zuzana |  Životní styl
Čkoláda je jako zaklínadlo. Funguje proti stresu, únavě, dokonce záplatuje i zlomená srdce. Vědci navíc stále přinášejí novinky, k čemu ještě je čokoláda prospěšná. Ale je nezbytné držet se určitých pravidel. Zdravotní přínos se týká jen čokolády s vyšším podílem kakaa, od 60% výše.



Množství zkonzumované čokolády by nemělo překračovat 20 gramů na den. Tedy jeden "štráfeček" ze 100g tabulky. Pokud jí člověk čokoládu s 80 a více procenty kakaa, snižuje tím podle amerických vědců riziko rakoviny kůže a oddaluje její stárnutí.

Kakao v čokoládě obsahuje flavonoidy a antokyany, rostlinné chemikálie, které omezují nepříznivé účinky volných radikálů v těle. Ty vznikají jako odpověď na stres, infekci, pití alkoholu a kouření. Flavonoidy pomáhají při ochraně buněčných membrán, tím snižují riziko srdečních onemocnění a rakoviny.

Čokoláda působí i na centra libosti v mozku. Člověk si kouskem čokolády spolehlivě zlepší náladu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Líbí se vám můj blog?

Ano je suprovej! 55.6% (691)
Newim... 12.6% (157)
Ne ani moc ne... 13% (162)
Jo,ale chce to ještě něco přidat 18.7% (232)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama