
Porce: 4
Typ přípravy: za studena
Doba přípravy: 30min.
Energetická hodnota: 4441 kJ
Typ přípravy: za studena
Doba přípravy: 30min.
Energetická hodnota: 4441 kJ
Suroviny:
2 ks vejce 4 ks rajčat 1 ks okurky 425 ml sterilované kukuřice 1 ks malé cibule 1 ks ledového salátu 200 ml tuňáka v oleji 150 g bílý jogurt Light 2 lžíce zakysané smetany sůl, pepř, cukr, citrónová šťáva
2 ks vejce 4 ks rajčat 1 ks okurky 425 ml sterilované kukuřice 1 ks malé cibule 1 ks ledového salátu 200 ml tuňáka v oleji 150 g bílý jogurt Light 2 lžíce zakysané smetany sůl, pepř, cukr, citrónová šťáva
Příprava:
Vejce uvaříme natvrdo. Necháme je vychladnout, pak je oloupeme a nakrájíme na plátky.
Vejce uvaříme natvrdo. Necháme je vychladnout, pak je oloupeme a nakrájíme na plátky.
Rajčata a okurku nakrájíme na kolečka. Kukuřici dáme okapat. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kroužky. Ledový salát natrháme na menší kousky. Maso z tuňáka necháme okapat a rozmačkáme je. Smícháme smetanu s jogurtem, přidáme smetanu a dochutíme solí, pepřem, cukrem a citrónovou šťávou.
Všechny přísady promícháme, dáme do mísy a polijeme trochou dresinku. Ozdobíme kolečky citrónu a bylinkami.













































Ahoj registruj se pls (je to nahoře vyplněné)registrace je zadara a nech tam pls můj ref.-pokud se rozhodneš jít dál budeš mít díky tomu výhody a jestli se prosím registruješ napiš mi vzkaz-karolka121
DÍKY ZA TVŮJ ČAS
klidně bych si hned dala