
Jakmile zaměříte na obličeji nějaké nedostatky, bleskově se je snažíte zamaskovat. Některé přitom mohou být důležitým indikátorem, že s vaším životním stylem není úplně všechno v pořádku.
Zkontrolujte, jestli nedokonalosti neukazují na vážnější problém! Kruhy pod očima Po kulturně náročné noci asi nejsou žádným překvapením. Jestli vás ale pronásledují, přestože půl dne prolebedíte v posteli, možná má vaše tělo starosti s přebytky zadržené vody. Znamená to, že pijete málo, a proto si váš organismus dělá záchranné zásobárny - i kolem očí. Odlehčete svým ledvinám a prolívejte je alespoň dvěma litry čisté vody denně. Při jídle pak nešetřete petrželí, která činnost ledvin podporuje.
Šupinatá kůže. Odlupující se vrstvičky a vyprahlá kůže značí, že jí chybí dostatek kolagenu, který ji udržuje pružnou. Vyjděte kůži na pomoc pořádnou dávkou vitamínu C, který přirozeně podporuje tvorbu kolagenu. Kapsle ale nestačí, servírujte si céčko hlavně v podobě čerstvého ovoce (třeba kiwi) a zeleniny (brokolice).
Zarudlé oči. Oči jako angorský králík mohou mít také hned několik příčin. Pokud můžete s klidem vyřadit z podezření únavu nebo alergii (ta může vzniknout skutečně na jakýkoliv přípravek v blízkosti obličeje - řasenku, stíny, krémy, odličovací přípravky…), možná se potýkáte s revmatickou artritidou. Červené oči jsou totiž jedním z příznaků záludného kloubního onemocnění už v době, kdy na svých údech ještě žádné nedostatky nepociťujete. Zajděte pro jistotu na vyšetření k lékaři.
Bílé flíčky v očích. Zdá se vám, že kolem duhovek pozorujete malé bílé skvrnky? Na vině může být příliš vysoká hladina cholesterolu v krvi. Zajděte si na krevní test a pokud se nemilé podezření potvrdí, okamžitě si zakažte smažená a tukem překypující jídla.
Opary. Jestli se vám objeví jednou za rok, nic se neděje. Jestli ale s nepříjemnými viry na rtech bojujete častěji, odkazuje to na váš slabý imunitní systém. Snažte se být v prevenci před různými viry ostražitější než ostatní. Choďte na očkování, snažte se vyhýbat rizikovým prostředím a neupíjejte z cizí láhve.
Trápí vás některý z výše uvedených neduhů? Jak proti němu bojujete?












































