close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
NEJSEM TU ČLÁNKY SE POKUSÍM PŘIDÁVAT CO TO JDE A OBÍHAT TAKÉ:)) NEMAŽTE SI MĚ!!!
← CLICK HERE AND READ!!!
NEW BLESKOVKA!!!!!Zapojte se!
0.18 POZNÁVAČKA.....NEW!!!!!!!!!

Vyberte mi celebritu, kterou sem přidám....TADY

Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!

Relax

Relaxujte – zdřímněte si!

25. února 2009 v 21:17 | zuzana
Cítíte se unaveni, připadáte si, jako byste se vrátili z celodenní túry a ne z práce? Toužíte po pořádném odpočinku? Nic vám nevrátí síly tak, jako pořádný »šlofík«! Spánek má až neuvěřitelné regenerační účinky. Chcete-li být opět svěží, neváhejte, relaxujte a zdřímněte si!

Bylinné koupele pro horké letní dny

25. února 2009 v 21:15 | zuzana
Zdá se, že léto je definitivně tady. Toto období bude pro vaši pokožku nejspíš dost náročné. Sluneční paprsky, hmyz nebo chlorovaná voda z bazénu - to vše pro ni představuje hrozbu. Dopřejte proto své pleti zdravou bylinnou koupel. I vy občas potřebujete vypnout nebo naopak povzbudit. Vyzkoušejte jednu z nejoblíbenějších bylinných koupelí a nechte se jimi rozmazlovat.

Relaxační koupele

25. února 2009 v 21:12 | zuzana
Hýčkat potřebuje čas od času celé tělo. Nerada používáte tělové mléko? Potom je tady pro vás pěstící a relaxační koupel.

Horká vana, to je slast!

29. října 2008 v 13:23 | zuzana
Plácněte s sebou do vany! To je častá rada našich kamarádek, když se jim svěříme, že nám není zrovna fajn. Jenže má to háček. Koupel je sice ideální forma odpočinku, ale ne jakákoliv...
Říkáte si relaxace nadevše? Lijete do vany různé pěny a aromatizovaná mléka, ale pořád to není ono? Umění koupele totiž není tak snadné, jak se na první pohled zdá.

Pryč s cigárem, relaxujte jógou!

29. října 2008 v 13:19 | zuzana
Pokud si jako relaxaci představujete šálek kávy a cigaretu spolu s ženským časopisem a nebo dortík v cukrárně, jste na omylu. Nic z toho nemůže vašemu tělu pomoci tak jako jóga!
Hlavní objev jógy jako terapie je ten, že zlepšuje kvalitu života moderního člověka v jakémkoliv věku. Stejným přínosem pro zdraví mohou být i další léčebné techniky jako je tradiční čínská medicína, tibetská medicína a meditace, ayurveda a antidepresivní techniky Kuji-Kiri.

Čaj - pro chvíle bezva relaxace

29. října 2008 v 13:16 | zuzana
V práci se nám všechno valí na hlavu, doma začala zlobit pračka a navíc nám není dobře na duši? Jednou za čas se to stane každé z nás... Co s tím? Zajít do čajovny!
Blíží se únor a většina z nás žen je po vánočních, silvestrovských a posilvestrovských radovánkách zase ve starém upracovaném tempu. Od rána do večera nás popohání shon a ruch všedního dne a my přitom toužíme po chvilce klidu a relaxace. A najít si během hektického dne volnou chvilku, vypnout a odpočívat, to je téměř zázrak. V poledne máme jen půlhodinku času, musíme se stihnout naobědvat, ve spěchu dopít dnešní už třetí kávu a ještě dojít nakoupit, abychom se nemusely zdržovat po cestě domů. Chce to změnu! Tak co zkusit například čajovnu?

Udělejte si relaxační víkend!

30. srpna 2008 v 0:02 | zuzana
Známe to asi všechny - pracujeme do úmoru, na jídlo ani pořádný spánek není čas. Kolikrát si ani nestačíme všimnout, že týden sotva začal a už zase končí. A jak máme takhle strhané vyrazit v pátek na večírek a být svěží a čilé? Je na čas s tím něco udělat!
Zkuste si vyhradit jeden volný víkend jen samy pro sebe. Věnujte se svému tělu i duši a načerpejte novou energii. Pokud se vám podaří zůstat o jednom víkendu sama - bez partnera či manžela a dětí - pak před sebou máte dva a půl dne. A to je výzva! Domácnost se pro jednou nezblázní. Následující tipy vám poradí, jak se dát dohromady.

Pátek večer: Starejte se o vlasy! I ty nejhezčí vlasy potřebují čas od času víc než jen pravidelné mytí. O pátečním večeru dopřejte vlasům intenzivní pěstící kúru. Po umytí a důkladném spláchnutí naneste regenerační přípravek do vlasů hřebenem se silnými řídkými zuby a dobře pročešte. Dobu působení přípravku dodržujte podle návodu. Pokud máte přeschlé konečky vlasů, vmasírujte do nich špičkami prstů olivový olej, případně olej z pšeničných klíčků.
 
 

Reklama